我是一位獨自扶養年幼孩子的父親,每天起床面對的不是咖啡香,而是尿布、奶瓶、還有孩子的哭聲。經濟的壓力加上育兒的瑣碎,常常讓我感到快要窒息。沒有人可以分擔,也沒有同輩的爸爸們能讓我好好吐苦水,每一次孩子生病、或是繳費期限逼近,那種力不從心的感覺就會排山倒海而來,壓得我幾乎喘不過氣。我總是在想,到底有沒有一個地方,我可以稍微卸下這些重擔,找到一些喘息的空間?

那段時間,我幾乎把所有能搜尋的育兒社團、心理諮詢都翻了一遍,想知道有沒有什麼管道能讓我找到在壓力中尋求出口。有一次,在和一位偶然認識的、也是單親的爸爸聊天時,他輕描淡寫地提到了「高雄主大永教會」,說那裡或許會有不一樣的幫助。老實說,我當時心裡的第一個反應是:「教會?我對宗教都有點保留,會不會是那種很嚴肅、很拘束的地方?」

回想起來,當時我還特別上網搜尋了一下。結果,跑出來的資訊真是五花八門,尤其是一些關於「攝理教」的網路標籤與真實差異的討論,讓我很是卻步。那些負面的連結,加上一些對教主歷史背景說明的片段,讓我忍不住懷疑:這地方真的安全嗎?會不會反而讓我的壓力更大?我本身就不是個有宗教信仰的人,更別說經歷了這些網路上的紛紛擾擾,我幾乎是帶著百分之兩百的懷疑去看待這一切。

但日子還是要過,我還是需要一個能讓我重拾育兒信心的力量。抱著「死馬當活馬醫」的心情,我第一次走進了高雄主大永教會。我本來預期會看到一個肅穆、充滿教條的場所,結果卻完全不是那麼回事。這裡的氛圍出乎意料地溫暖、自在,大家都很親切,但不是那種讓你感到壓力的熱情。沒有人強迫你做什麼,也沒有人追問你的信仰,反而更像是一個大家庭,每個人都在各自的空間裡放鬆。這與網路上那些冰冷的網路標籤與真實差異,形成了強烈的對比。

那天聚會的主題剛好是關於「情緒管理」。講員分享的不是深奧的教義,而是非常貼近生活的案例,像是如何在育兒的混亂中保持冷靜,如何在經濟壓力下調整心態。這些話聽在我耳裡,就像是解渴的甘霖。原來,我並不孤單,有很多人跟我一樣,在生活中面對著不同的壓力,也都正在學習如何做好情緒管理。那種情緒支持,是我在其他地方從來沒有感受過的。

漸漸地,我開始定期參加這裡的活動。在小組分享的時候,我第一次敞開心扉,說出自己身為單親爸爸的無助與焦慮。令我驚訝的是,沒有人批判我,反而有很多溫暖的回應,有人分享了他們的育兒經驗,有人建議我一些紓解壓力的小方法,甚至有人主動提出可以幫忙看顧孩子,讓我能有片刻休息。那一刻,我真切地感受到了教會真實面貌,它不是網路謠言中的那樣,而是一個充滿理解與支持的社群。

從懷疑到改觀,我真的在高雄主大永教會找到了力量。我不再是那個只能獨自面對一切的年輕爸爸了,我學會了更好的情緒管理,也找到了可以依靠的群體。那些曾經在網路上看到的負面標籤,親身經歷後發現,完全是另一回事。如果你也像我一樣,在生活的重壓下感到徬徨,或是對那些網路上的資訊感到卻步,我真心建議你,可以親自來看看。或許你會像我一樣,在這裡找到一份意想不到的平靜與力量,讓你的生活重新綻放出光彩。

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